Sauvane Deciron Hypnothérapeute à Pontvallain 72510
Qu'est ce que l'Hypnose thérapeutique
Dans la dénomination "Hypnothérapeute", il faut bien comprendre que le métier c'est "thérapeute" et l'outil c'est l' "Hypnose".
Un Hypnothérapeute a été formé à l'outil "Hypnose" mais également au métier de Thérapeute.
A ne pas confondre avec le "Patricien en Hypnose" qui à été formé à l'outil "Hypnose" mais pas à la thérapie.
Quel type d'Hypnose utilise t-on en thérapie ?
L'état d'hypnose est un état de conscience Modifié. Il s'agit d'un état naturel que l'humain possède dés la naissance. Un adulte passe en moyenne toutes les 90mn en état naturel d'hypnose. Cela peut être très court comme plus long. Il s'agit par exemple de ces moments agréables où vous êtes "dans la lune" et où vous laissez vos pensées vagabondez, ou bien au volant de votre voiture quand vous vous dites "tiens ! je suis déjà là?!" et vous ne vous souvenez pas de la route ou encore en arrivant en bas de la page d'un livre que vous lisez et il faut relire la page car vous n'avez pas suivi... votre cerveau a lu les mots mais vous n'y prêtiez plus attention.
En séance, je vous guide afin que vous puissiez atteindre cet état agréable de manière volontaire. Un peu comme lorsque l'on fait une méditation. D'ailleurs la seule différence qu'il y a entre une méditation et de l'auto-hypnose, c'est que pour la méditation on se met dans cet état et on laisse venir se qui se présente à nous, alors que pour l'auto-hypnose, on se met dans cet état pour atteindre un objectif précis choisi.
